猿丸修平
聖路加国際病院
乳癌専門医
築地クリニック院長 |
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聖路加国際病院ブレストクリニック築地
プライマリーウォーキング 築地 |
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専門医他資格
日本乳癌学会 乳腺専門医、日本外科学会 外科専門医、検診マンモグラフィ読影認定医など
バランスの取れた食事は、綺麗な血液を作ります。綺麗な血液が流れていれば、血管はいつまでも傷みません。 あとはプライマリーウォーキングで、きれいな姿勢で『血管・リンパ管のアライメントを整える』事を心がけましょう。
綺麗な血液、綺麗な血管、綺麗な姿勢は、いつまでも綺麗で長生きできる三大要素です。 |
『浮腫み改善セミナー』
乳癌術後専門クリニックで定期開催！
きれいな姿勢で『血管・リンパ管のアライメントを整える』事を心がけましょう。綺麗な血液、綺麗な血管、綺麗な姿勢は、いつまでも綺麗で長生きできる三大要素です。
聖路加国際病院 癌専門医 築地クリニック院長 猿丸修平 |
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| 『浮腫み改善セミナー』を当院にて定期開催致します。 |
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８４歳女性。
プライマリーウォーキング歴６カ月。
膝関節の痛みのためにに歩行困難。
まる歩行で○○を前方に上げて歩くために、○○筋が疲労して萎縮してしまい、筋肉が縮まってしまった結果。
大腿骨・脛骨のアライメントが狂い変形が発現。
○○筋を伸ばして歩行することで変形が改善。 |
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２０歳女性。
プライマリーウォーキング歴３ヶ月。
脚を細くしたいと。
太ももの前面の筋肉が発達して太く。
太ももの後面ハムストリングスは萎縮して凹んでいる。
これは、歩行時に○○を曲げて○○をかけながら歩行するための○○。プライマリーウォーキングで見事改善。
足を○○ではなく、○○に上げて歩き出します。
そして、○○を屈曲しないで○○筋肉を○○しながら○○を曲げずに歩きましょう。 |
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５０歳男性。
プライマリーウォーキング歴２週間。
いわゆる慢性腰痛症でゴルフをすると更に悪化。
過度な○○体重で、○○を○○することでバランスを保つので、○○に○○的なストレスが加わり痛みを誘発。
○○体重にすることで、脚を○○に。結果○○が○○的ポジションに。バランサーから解放された○○は痛みから解放される。 |
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３６歳女性。
プライマリーウォーキング歴２ヶ月。
頸部が全体的に前方へ、ストレートネックを併発する肩凝り。○○体重で、脚を○○にたてます。
横隔膜を○○させて、○○帯をセット。
○○を伸展させて、頭部を○○させる。
そして、最後に○○する。
これで、肩凝りは治ります。
プライマリーウォーキングは、治らない肩凝りは無いと考えています。
【猫背・ストレートネック動画】
http://youtu.be/unnOKfPAn8E |
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『浮腫み改善セミナー』
乳癌術後専門クリニックで定期開催！
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